Ketahui 30 Teknik Paling Berkesan Untuk Bebas Stress

  #1 : CARI PASANGAN Kajian menunjukkan individu yang mempunyai hubungan sihat, pastinya mempunyai daya tahan terhadap stress pada kadar cukup tinggi   #2 : JANGAN TAKUT BERKATA TIDAK Jika anda tidak mampu melakukannya, jangan merasa takut untuk berkata tidak   #3 : HIDU BAU OREN Kajian menunjukkan individu yang di beri masa untuk menghidu bau oren, akan merasa lebih […]

Read more